Pasooo rápido

Estoy de vacaciones!!! Por eso no he podido escribir...el Lunes escribo ok!!! Es que estoy usando ordenador de una amiga...y nueno no tengo mucho tiempo..saludos!!

Espero que esten bien chicass!!! bss

Un Debate para todas las Anas y Mías

¿Ser perfecto es un sueño?

No.

Ser perfecto es una pesadilla!!!

Yo soy imperfecta

Por eso puedo darme cuenta
que si no me equivocara
no entendería los errores de los demás,

Si mi imagen y figura fueran perfectas,
me buscarían por la apariencia,
por lo material,
en el espejo no vería más que mi figura,
bella pero vacía.

Prefiero ser diferente, segura de que me quieren
porque me conocen de verdad,
y luchar por mi belleza espiritual.

Sino tuviera vacíos no tendría necesidad de amar.

No soy perfecta
y mi imperfección le da sentido a mi vida,
me invita a luchar cada día por ser mejor ...


GRACIAS POR MI IMPERFECCIÓN


Esto viene,a que porque decir que estar delgada es la perfección,no creo que ser delgada sea ser perfecta.Por que a lo mejor tu interior es una mierda sabes? Podrás ser guapa y delgada pero a lo mejor eres una cabeza hueca.Ahí ya no serías pefecta.
Ana y Mía no son la perfección pero si te ayudan a ser lo que tu quieres ser o susponías que quierías ser;aunque Ana y Mía pueden pasar a controlarte y tu ser una simple maroneta a la que ellas piden más y más...este mundo por esta razón no es perfecto.
Antes de entrar en este mundo decide y piensalo bien, 1000 veces.
Ana todavía no me controla,lo se,puedo comer sin sentirme culpable,así como pasar días enteros sin comer.Recurro a ella algunos días,porque quiero adelgazar, y he comprobado que se adelgaza mucho.
El día en que yo sea su marioneta,no se lo que haré.Será mi desición si dejar que me controle o yo revelarme ante ella y salir de este mundo,que en parte me ayudo.

Todos somos imperfectos,nunca busques la perfección,no la encontarás,ni físicamente ni emocionalmente.
Obsesionarse con la perfección, es como querer correr en el mar o nadar en el desierto.

Solo seamos nosotros mismos(no es fácil),con nuestros defectos y virtudes,pero somos únic@,esos nos hace unos seres maravillosos.

Y PARA TI ¿QUÉ ES LA PERFECCIÓN?

1º Semana

Ha sido una semana en la que he pasados una hambreee de locos!! Solo pensaba en comer y en comer.Iba a la cocina me alejaba de ella,abría el frigo,pero me decía a mi misma:
-Rocío no comas! Cierra ahora mismo la puta puerta del frigo y sal de la cocina.Adelgazaaaaaa!
Y eso que he comido 3 veces al día,pero mi estómago es un barril sin fondo.

La verdad es que no he picado entre horas y hecho la dieta que me propuse.Aunque he hecho poco deporte,no he llegado a correr tanto como lo tenía planeado.
Me veo más delgada,me lo noto en la barriga en la cara.No me he pesado, ni me pesaré!Porque cada vez que veo que he adelgazado me entra ganas de volver a comer..total has adelgazado come,porque comas este poquito más no vas a engordar aagg!! estúpida frase que mi cerebro piensa.

Otra semana empiza, y espero seguir en mi plan.

De vueltaaaaaaaaaaaaaa!!! Uff =)

Me quitaron Internet =( por eso no he podido escribir más post y todo haber suspendido un maldito control de mates -.-'' pero al fin lo recuperé,me harté de estudiar he tenido unas notazaaaas que ni me lo creo y ayer me pusieron otra vez Internet,wiiiiiiwiwi!!!xD
Creo que suspendí ese control cuando estaba pensando mucho en la idea de adelgazar...solo pensaba en adelgazar y dejé los estudios a un lado u_u.
La verdad es que adelgacé y me estoy manteniendo en 76 kilos,pero quiero perder más!!

Ahora de vacaciones lo conseguiré,yo puedo,esta vez SI.

Con ayuda de Ana en algunos momentos lo conseguiré,no siempre ya que mi padre está siempre detrás mía...que si como o dejo de comer.

Pastelito...terroncito!!! Te he extrañado!!! la verdad,es que espero poder volver comunicarme contigo!!! n_n

Y bueno este Lunes empiezo con una dieta...que haber como me sale.

El Sábado será el Día de la Sandía,es el día en que solo comeré la mitad d una sandía,dicen que es muy buena ya que es un desintoxicantepara el organismo.

Días de semi-ayuno, Los Domingos.
Un desayuno ligero ; vaso de agua un vaso de leche desnatada
A mitad del día tomaré una cuchara sopera más la mitad de otra de sopas que haga.

Los demás días
Comer tres veces al día----
-Desayuno : Tazón de cereales de fibra.
-Almuerzo: Lo que haya pero muy poca cantidad.
-Cena :Vegetales o poquito de carne.

45 min corriendo. 30 min de batuka .8 min de ejercicios de piernas y abdominales.

Y usaré tips de ana para aguantar el hambre.
Tomaré un motón de agua,(espero que no me mee en la cama)xD
Morder cubitos de hielo para entretener la boca.
Creo que chicles no podré ya que uso ortodoncia,pero algún que otro caramelo sin azúcar comeré.
Masticar como 50 veces antes de tragar la comida.
Comeré en un plato pequeño.
No comer antes de ir a dormir
No comeré azúcar
Y otras más...pero leí un tip de que dormir poco adelgaza,pues he leído en varios sitios que es al contrario ENGORDA!!! así como dormir más de 9 horas!!! Pues dormiré de 7 a 8 horas ;)

Comeré para vivir, no viviré para comer.